[ Album ] Dépêche toi…. – Cycle 2

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Auteur : aude laurent & sandrine guichard

Genre :

Proposé par : France

Thèmes abordés : la course des journées, rythme accéléré pour tout, le temps de se détendre, seul ou à plusieurs

Avis de l’éditeur : nous aimerons nous aussi créer une jolie « bulle de détente »

pour petits et grands

plein d’humour

jolies illustrations très colorées de Sandrine Guichard (laissez votre avis dans les commentaires)

+ sur la liste « pour-rire »
+ sur la liste « existe-en-rallye-lecture »

Résumé : Vous connaissez Joséphine ? Cette petite fille en a marre de devoir tout faire vite… se réveiller, s’habiller, prendre son petit déjeuner, se brosser les dents… tu connais ça toi aussi ? Tout va vite, trop vite pour Joséphine, jusqu’à ce qu’elle trouve une clé au pied de son lit qui va tout changer pour elle. Cette histoire va t’emmener dans un monde tout moelleux et qui sait…où toi aussi tu auras plaisir à aller te ressourcer !

A la fin de l’histoire, tu trouveras quelques exercices de relaxation qui t’aideront à te rendre toi aussi dans ce monde en guimauve pour souffler, respirer et t’écouter afin de vivre à ton rythme.

Pour les parents, ce livre sera l’occasion de se poser (ou marquer une pause) afin de prendre conscience de l’omniprésence du stress aussi nocif pour eux que pour les enfants. Ainsi, chacun relâchera peu à peu la pression pour mieux vivre
au présent, ensemble.

 

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