[ Documentaire ] Je découvre le shiatsu – Cycle 2, Cycle 3

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Je découvre le shiatsu

Auteur : Nathalie Jallot & Mizuho Fujisawa

Genre :

Proposé par : Adam Craponne

Thèmes abordés : massage,

Avis : Cet ouvrage permet de proposer à l’enfant de réaliser lui-même des automassages dans un premier temps et ensuite des membres de sa famille. Sur une double-page, les gestes à faire pour un objectif précis sont présentés en une petite dizaine de dessins accompagnés d’un petit texte.

Se succèdent, après une introduction permettant d’approcher ce qu’est cette technique de massage : Je me rends disponible grâce à la douche énergétique, Je charge mes mais en énergie, Je détends mes bras et mes épaules, Je réchauffe mon visage, Je réveille mon corps, J’affine mon toucher, Je masse le dos de papa, Je masse la tête de ma grande sœur, Je masse les pieds de maman, Jouons ensemble au pizzaiolo (on passe des gestes pour la confection d’une pizza aux mouvements sur le corps d’une personne âgée).

La conclusion s’adresse plus aux parents, vu les mots employés dans la première page de celle-ci mais la dernière page fait parler un enfant avec des mots de son âge. Le Shiatsu est d’origine japonaise. Il consiste en des pressions lentes le long des méridiens d’acupuncture. On utilise pour cela les paumes ainsi que les pouces des mains. (laissez votre avis dans les commentaires)

 

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